UniGe promuove un Ateneo libero dal fumo
Promuovere la salute, prevenire i rischi e costruire un ambiente universitario più sicuro e consapevole: sono questi gli obiettivi della nuova iniziativa dell’Università di Genova dedicata alla sensibilizzazione sui rischi del tabagismo.
Attraverso una brochure informativa, UniGe rinnova il proprio impegno per diffondere una cultura del benessere all’interno della comunità accademica, fornendo strumenti utili per comprendere gli effetti del fumo e incoraggiare percorsi di disassuefazione.
I benefici di smettere: effetti immediati e a lungo termine
Smettere di fumare produce benefici già nelle prime ore. Come evidenziato nella brochure, entro 20 minuti si normalizzano pressione e battito cardiaco, mentre nelle ore successive migliora l’ossigenazione del sangue e diminuisce il rischio di eventi cardiovascolari. Nel tempo, si osservano miglioramenti della capacità respiratoria, della circolazione e della qualità della vita, fino a una significativa riduzione del rischio di tumori.
Un messaggio chiaro: ogni momento è quello giusto per iniziare a prendersi cura della propria salute.
Divieto di fumo e sicurezza degli spazi universitari
L’iniziativa richiama anche il rispetto delle norme vigenti: il divieto di fumo è esteso a tutti gli spazi universitari, sia interni sia esterni, inclusi cortili, giardini, porticati e parcheggi, e riguarda non solo le sigarette tradizionali ma anche quelle elettroniche e i dispositivi a tabacco riscaldato.
Questa misura non ha solo una finalità sanitaria, ma anche di sicurezza. I mozziconi di sigaretta rappresentano infatti una delle principali cause di incendio: secondo i dati dei Vigili del Fuoco, nel 2023 hanno contribuito a migliaia di episodi, mettendo a rischio persone e strutture.
Supporto e strumenti per smettere
Per chi desidera intraprendere un percorso per smettere di fumare, la brochure segnala servizi di supporto come il Telefono Verde contro il fumo (800 554088), un servizio gratuito e anonimo di counselling che offre assistenza personalizzata e orientamento verso i centri antifumo presenti sul territorio.
Accanto alle informazioni, vengono proposti anche consigli pratici: adottare uno stile di vita sano, chiedere supporto medico o psicologico e affrontare eventuali ricadute come parte del percorso.
Una scelta individuale, un beneficio collettivo
L’iniziativa UniGe si inserisce in una più ampia strategia di promozione del benessere e della responsabilità condivisa. Smettere di fumare non è solo una scelta individuale, ma un gesto che contribuisce a migliorare la qualità della vita di tutta la comunità universitaria, riducendo l’esposizione al fumo passivo e i rischi per la sicurezza.
